· Durante los últimos años han surgido 2 sentidos, aparte de los 5 sentidos que ya sabemos que tenemos, que son muy necesarios en nuestro día a día y determinan en gran parte nuestras primeras etapas de desarrollo influyendo directamente en nuestra conducta
La Propiocepción
Hablando de la manera más sencilla posible, es el sentido
humano gracias al cual sabemos perfectamente cómo están colocadas nuestras
piernas cuando no las estamos mirando. La propiocepción nos informa acerca
de dónde se encuentran en un determinado momento las partes del cuerpo y
gracias a esto permite adaptar la posición. Es un sentimiento interno de uno
mismo que nos permite realizar las maniobras más minuciosas sin participación
del pensamiento consciente y sin información procedente de otros sentidos. El
sistema propioceptivo recibe estímulos relacionados con la presión,
estiramiento, colocación y movimiento del cuerpo con respecto a sí mismo.
Los receptores propioceptivos se encuentran en todo nuestro
cuerpo: en las articulaciones, músculos, tendones. El sistema propioceptivo
recibe estímulos relacionados con la presión, estiramiento, colocación y
movimiento del cuerpo con respecto a sí mismo. Cuando los músculos o la piel se
estiran o se contraen y las diferentes partes del cuerpo se doblan o se
enderezan, la información que procede de ellos indica al sistema nervioso
central de dónde y cuándo se produce el movimiento.
Función de la propiocepción:
- Nos informa
del lugar en el espacio en el que se encuentra nuestro cuerpo y sus partes
- En qué posición
relativa se encuentran las partes de nuestro cuerpo
- Cuánto y cómo
de rápido se estiran nuestros músculos
- Cuál es
nuestra percepción del tiempo
- Con qué fuerza
trabajan nuestros músculos
- Aumenta la
conciencia del cuerpo
- Dirige
nuestros movimientos
- Ayuda en la
expresión corporal
Nos ayuda a andar con armonía, correr rápido, llevar una maleta,
ponernos de pie, sentarnos, tumbarnos y tendernos. Toda esta información nos es
necesaria para realizar correctamente cualquier movimiento con nuestro cuerpo.
Posibles Trastornos de la Propiocepción
Trastornos de la modulación sensorial
- Hiperreactividad sensorial
Problemas que pueden aparecer en un niño
con hiperreactividad sensorial en lo referente a la propiocepción:
·
prefiere no moverse
·
se irrita cuando alguien mueve sus extremidades, cuando sus músculos son
estirados
·
evita las tareas en las que debe enfrentarse a la fuerza de la gravedad
(saltar, arrastrarse, correr)
·
hace ascos a la comida
- Hiporreactividad sensorial
Problemas que pueden aparecer en un niño
con hiporreactividad sensorial en lo referente a la propiocepción:
·
baja tensión muscular
·
deterioro de los juguetes
·
presión de los codos contra las costillas al escribir, presión de las
rodillas al estar sentado
- Buscador sensorial
Problemas que pueden aparecer en un niño
que busca sensaciones en lo referente a la propiocepción:
·
se da golpes intencionadamente con objetos y personas de su entorno
(revolcarse entre hojas, saltar desde alto)
·
patalea, arrastra los pies
·
golpea con los talones en el suelo o la silla
·
acciones autoestimulantes (golpear con la cabeza, comerse las uñas,
chasquear los dedos)
·
prefiere cinturones y cordones muy apretados
·
le encanta tirar cordones de capuchas, lápices, juguetes
Trastornos de diferenciación sensorial – discriminación sensorial
Problemas que pueden aparecer en un niño con trastornos de discriminación
sensorial en lo referente a la propiocepción:
- el niño tiene poco control de
su cuerpo
- tiene dificultades para
planificar y ejecutar movimientos
- tiene dificultades para dirigir
su cuerpo
- dificultades para localizar su
cuerpo en el espacio
- estropea objetos delicados
- da la sensación de ser un
elefante en una cacharrería
- no es capaz de adaptar
adecuadamente la fuerza a las acciones – aprieta los objetos demasiado
fuerte o demasiado flojo
