QUE ES EL WATSU?
Watsu es la unión de dos palabras. Water (agua) y Shiatsu (milenaria técnica japonesa que apoya procesos de sanación), es decir, Shiatsu en el agua. Es una terapia realizada en piscinas y que permite a la persona entrar en un estado profundo de relajación, probando sensaciones que involucran todos sus sentidos.
Tener el cuerpo
sumergido en el agua, permite aprovechar ese estado de ingravidez que permite
que esta técnica de masaje sea una de las más relajante que exista. Podemos
decir de una forma simplista, que es una masaje flotante.
El terapeuta Watsu
realiza su actividad en piscinas termales, Spa, gimnasios y hoteles donde hay
una piscina con las características adecuadas.
El tratamiento que se
ofrece al cliente/usuario se apoya en posiciones codificadas que minimizan la
superficie de contacto, dejando al cuerpo la máxima libertad de movimiento
El Watsu no es un
masaje como estás acostumbrado a vivir, pero sí que puede ser una de las
maneras más efectivas para ser masajeados por el agua.
Este bodywork acuático
se practica de manera óptima en el agua entre los 34 a los 36 grados, con una
profundidad del tanque que no exceda de 120 cm. Desafortunadamente todavía no
hay muchos centros en España que cuenten con piscinas con características
similares, en las que se pueda disfrutar de los beneficios de estas actividades
en el agua.
¿Quién puede
practicar el Watsu?
El Watsu puede ser
practicado por adultos, ancianos, niños o por cualquiera otra persona que
quiera emprender una actividad rehabilitadora integral; para algunas de ellas,
ha representado una manera de superar el miedo al agua y a la flotabilidad.
Así que la persona
puede abandonar completamente su cuerpo en aguas calientes, relajándose y
probando sensaciones que involucran todos sus sentidos.
El terapeuta de Watsu
se ocupa y trata un solo cliente/usuarioa la vez, el tratamiento se desarrolla
por medio de delicados estiramientos, suaves digitopresiones y creando la
sensación de estar en una mecedora.
Este tratamiento
utiliza solo la experiencia profesional del terapeuta que sostiene el cliente
en la flotación, sin el uso de herramientas o de otro género, el Watsu no
pretende curar patologías, sino apoyar un proceso de auto-sanación a través de
la adquisición de un estado de bienestar y de conciencia corporal.
El ejercicio del
Watsu no requiere competencias médicas y es independiente de profesionales de
la salud (médicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales etc.) con los
cuales puede colaborar en una perspectiva sinérgica de complementariedad.
La figura
profesional del terapeuta Watsu
El
terapeuta es un profesional formado y capacitado en apoyar y acompañar al
cliente en su recorrido individual de reequilibrio psicofísico, ayudándose del
agua caliente, sea termal o no, a una temperatura isotérmica para conseguir un
estado de relax y bienestar. La formación del
terapeuta consiste en 600 horas de estudio, coronado por un examen final de
varios días, en el cual, el candidato presenta una tesis temática a la comisión
examinadora, soporta una entrevista y presente pruebas de las habilidades
adquiridas ofreciendo una sesión de Watsu a un enseñante.
No está previsto un
techo máximo de horas, siendo posible al terapeuta especializarse en varios
aspectos ligados al Watsu y a las disciplinas acuáticas relacionadas.
La formación se
entiende continua y, al terapeuta, se le pedirá una serie de actualizaciones
periódicas, incluso después de la consecución de la titulación.
La actualización
continua será obligatoria también para mantener la calificación del enseñante.
Gracias a la
suspensión dinámica en un medio fluido y a las maniobras llevadas a cabo por el
terapeuta, las articulaciones pueden volver a reencontrar la libertad de
movimiento en todas direcciones y la musculatura suelta las tensiones
acumuladas.
Siendo los ojos, por
norma cerrados, las orejas inmersas en el agua y la piel inmersa en un fluido a
su misma temperatura, el mecanismo fisiológico de la diferencia de las
sensibilidades superficiales consienten al cliente conseguir una relajación
similar al sueño profundo.
Contraindicaciones
del Watsu
En general, todo el
mundo puede tener una sesión de Watsu, no existen contraindicaciones
específicas; sin embargo, hay situaciones y circunstancias en las que es mejor
abstenerse o esperar que se resuelvan, las más importantes son las siguientes:
- Fiebre, especialmente si superior a 38 grados, ataque al
corazón, angina inestable , tensión sanguínea muy alta o muy baja,
restricción severa de la función pulmonar (capacidad vital inferior a
1.000 ml).
- Ausencia del reflejo de la tos.
- Incontinencia y heridas abiertas.
- Epilepsia, especialmente si no está controlada, (el reflejo
sobre el agua puede aumentar la probabilidad de crisis).
- Las infecciones que pueden ser transmitidas en el agua o el
aire.
- La sensibilidad a los productos químicos como el cloro o el
bromo.
- Hemorragia cerebral reciente.
- Diabetes inestable.
- Perforación del tímpano.
- Afecciones de los riñones por lo cual la persona no pueda
soportar la deshidratación.
- Traqueotomia abierta.
- Esclerosis Múltiple, la persona podría ser muy sensible al calor del agua a 34 grados.
A continuación os dejamos enlace de video para que os hagáis una idea de lo que es WATSU:
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